Omega-3

EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Unser Omega-3-Fischöl liefert 360 mg EPA und 240 mg DHA je Tagesdosis in Triglycerid-Form. Für Kinder ab 4 Jahren gibt es vegane Fruchtgummis mit Omega-3 aus Mikroalgenöl und Himbeergeschmack.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Häufige Fragen zu Omega-3

Was bedeutet 18/12 und Triglycerid-Form?

18/12 beschreibt das Verhältnis von EPA zu DHA im Fischöl. Unser Omega-3 liefert 360 mg EPA und 240 mg DHA je Tagesdosis. Triglycerid-Form bedeutet, dass die Fettsäuren wie in natürlichem Fisch an Glycerin gebunden vorliegen.

Wie viel EPA und DHA ist sinnvoll?

EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Unser Fischöl liefert 600 mg EPA und DHA je Tagesdosis.

Gibt es eine Alternative ohne Fisch?

Ja. Unsere Omega 3 Gummies Kids beziehen EPA und DHA aus der Mikroalge Schizochytrium und sind vegan. Sie sind für Kinder ab 4 Jahren bestimmt.

Wann nimmt man Omega-3 ein?

Omega-3-Fettsäuren sind fettlöslich und werden am besten zu einer Mahlzeit eingenommen. Der Zeitpunkt ist frei wählbar, wichtiger ist die Regelmäßigkeit.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.